今だからできる”花粉症対策”

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皆さんこんにちは!!

暦の上では「立春」を迎えましたね。手紙の挨拶も「寒さの折」から「春めいて」へと変わる時期ですが、実際の体感はまだまだ冬。

春の陽気が待ち遠しい一方で、この季節にどうしても気になってしまうのが「花粉」ですよね。

朝晩は冷え込んでも、日中の気温がぐんと上がった日は、花粉にとって絶好の「旅立ちの日」。

花粉症の方からすれば、「どうか旅立たずに、そのままそこにいて……」と願いたくなりますが、自然の摂理とはいえ辛いものです。

今年の飛散量は、全国的に過去10年平均を上回る予測となっています。

九州地方は減少傾向にあるとはいえ、油断は禁物。今からできる対策をご紹介いたします!!

 

住環境の「室内対策」

いきなり掃除機からかけるのではなく、「拭き掃除」を優先して掃除を行ってください

 床に積もった、花粉や埃などの舞い上がり防止になります。

・洗濯物は部屋干しで

室内に洗濯物を干すと少し、部屋の中も狭く感じたり、じめじめしたりする感じがありますが、室内干しする時に除湿機を一緒に使用することで
じめじめ感も解消されますよ。
また、浴室乾燥機がついてるお風呂場だと、浴室の乾燥と一緒に洗濯物も乾くので一石二鳥ですね。
(私の子ども達の住まいにはこの浴室乾燥機能がついた浴室で羨ましい限りです。)
浴室乾燥機能があると内では、浴室のカビの発生にも影響があると思います。

我が家は、ついていないので、年に3回必ず
カビ取りハイターが必要になってきます。吹き上げても、完全には吹上きれないので仕方ないのですが、、、、、。

この際だから、ユニットバスへリフォームも考えてみようかしら?と思われたら、お気軽に西建設へご連絡くださいませ。( ´∀` )

体のコンディションも大事に!!人もお家もメンテナンスが大事です!

体調管理では、十分な睡眠とバランスの良い食事で免疫を整え、粘膜の炎症を抑える土台を作ることが重要です。

住まいのメンテナンスでは、花粉を「持ち込まない・舞い上げない」を徹底しましょう。玄関での払拭やこまめな拭き掃除、空気清浄機のフィルター清掃など、

先手必勝のケアがシーズンの快適さを左右します。

この季節からできる、花粉症対策をご紹介しましたが、住まいのことについてのご質問等はお気軽に西建設まで
ご連絡下さいませ!!

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